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- X(旧Twitter)で見つけた名言コレクション(体とこころ編)2024年04月14日ZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹・・・April 4, 2024 気を抜くと巻き肩になることに困っていたのだけれ・・・ことを意識していたら、無理なく肩甲骨が寄り、胸が開いてとても良い。・・・
- 自分の声で体の細胞が調律された話、肩こりが解消した!?!2024年05月01日直感に従って・・・のを中心にやってる方だった、↓その中に巻き肩改善マッサージを見つけた!そう・・・、朝起きると痛かった肩、背中、肩甲骨の部分がまったく痛くない!!!・・・
- 定規とものさし2024年06月14日よしかのとびら・・・一人なとき、家に帰ったとき、壁を使って肩甲骨をくっつけ胸を張るときのイメー・・・イメージを調整します うーん、巻き肩 鎖骨や脇周りの筋肉をほぐして・・・
- 陥りがち「ポッコリ下腹×体重が減らない」の損体質2021年08月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・時間のデスク、スマートフォン等、猫背や巻き肩が若年層からライフスタイルに取・・・〇肘を頭上に、体を傾けることで肩甲骨を下方に、肋骨を上方に動かし、・・・
- #姿勢をよくしたい2024年03月28日呟きたい時・・・の角度とか昔、ムチ打ちになった既往あり巻き肩猫背になってるとこで、うちのP・・・変わらないですものストレッチで肩甲骨広げる。私の唯一の自慢が背中で・・・
- 肩甲骨を動かす 巻き肩解消ストレッチ2024年03月26日中目黒整体レメディオが教える 綺麗な体のつくり方巻き肩の人は、肩甲骨と背骨に繋がっている、菱形筋という筋肉が固まっています。この筋肉が硬いと、肩甲骨の動きを悪くなる原因になります。そんな菱形筋にアプロ・・・
- 夫婦のデートの行き先は?!2024年07月22日スズのブログ~ズボラ星人の子育ていろいろ日記~・・・ました。ちなみに前回言わなかったけど四十肩一歩手前の肩の痛みも言ったら右肩が巻き肩ですねと肩甲骨のインナーマッスルがこれまたガチガチなのを突き止めました・・・
- 【いかり肩】肩幅が広くゴツく見られる・・・改善ストレッチ✨✨2024年05月29日整体院 尚~NAO~のブログ・・・はなりやすいかもしれません🙌首と肩甲骨を繋ぐ筋肉が固くなると肩が上方・・・しまいます😢その状態で「巻き肩」が伴うとさらに肩幅が広く見え・・・
- 巻き肩改善☺️2024年08月15日sayaのほっこり日記(=⌒ー⌒=)・・・手をだらんと下に垂らした時手のひらどちら向いてますか?巻き肩などで肩甲骨の位置がずれている人は、だらりと垂らしたときに手のひらが後ろを向いてしまいます�・・・
- 肩だけではダメ!あらゆる方向から肩こりを撃退-ボディケアインディバ・中目黒インディゴボウル2024年08月07日東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分 vio脱毛専門 隠れ家サロン「インディゴボウル」・・・はもちろん、一緒に影響を受ける二の腕・肩甲骨周り・腰まで温め緩めてほぐして・・・ ・PCで腕を前にする姿勢は「巻き肩」に、ガチガチのデコルテを開く・・・